Tisana al ginseng: proprietà, benefici e preparazione

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Nell’ambito dei rimedi naturali, sempre più adottati per il trattamento e la cura di numerosi disturbi, il ruolo del ginseng è in corso di rivalutazione, dal momento che le sue proprietà sono sempre più rinomate e, grazie ad esse, il suo consumo in rapida diffusione. Le specie erbacee del genere ginseng contengono i Ginsenosidi, una classe di composti chimici […]

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3 tisane per la salute del cuore

Le erbe officinali sono un toccasana per il benessere psicofisico e, tra di esse, ce ne sono alcune particolarmente preposte al trattamento ed alla prevenzione dei disturbi cardiaci, come l’aritmia, l’ipertensione arteriosa e l’assottigliamento delle pareti venose. Con esse, si possono preparare delle ottime tisane, infusi e decotti medicamentosi, con i quali si può contribuire splendidamente al mantenimento della salute e […]

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Tè verde: proprietà e benefici

Il tè verde è un tipo di tè che deriva dalla preparazione delle foglie della Cammelia sinensis, ovvero la pianta dalla quale si ricava, non sottoposte ad alcun processo d’ossidazione. In Oriente viene consumato da secoli, mentre in Occidente è giunto e si è diffuso solo recentemente. Nonostante questo, è la seconda varietà di tè più consumata […]

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Tisane e decotti depurativi: 10 ricette semplici e veloci

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Le piante officinali rappresentano un valido alleato per il benessere, in quanto possono depurare l’organismo dalle tossine e dalle sostanze nocive accumulate. In questo senso, effettuano un’azione drenante che contrasta gli effetti della ritenzione idrica, sgonfiando la pancia e donando un aspetto più snello. Inoltre, smorzano gli inestetismi della cellulite e contribuiscono a velocizzare il metabolismo, favorendo la combustione dei grassi in […]

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Tisana di rosmarino e salvia

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Nell’immaginario collettivo degli ingredienti della cucina mediterranea, il rosmarino e la salvia sono particolarmente apprezzati. Oltre ad aromatizzare i piatti, però, possono essere utilizzati per preparare una gustosa ed efficace tisana curativa. Le erbe sono facilmente reperibili e la preparazione è semplice e veloce. Il consumo dell’infuso può guarire alcuni disturbi più o meno specifici e rappresenta anche un […]

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Caffellatte vegano speziato

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Per iniziare la giornata con una buona carica d’energia bisogna consumare una colazione ricca e sana e, per restare fedeli alla tradizione, si può preparare un buon caffellatte vegano speziato, che risulta più genuino, aromatico e gustoso di quello normale. La bevanda in questione può accompagnare un porridge d’avena e frutta fresca oppure una fetta di pane e marmellata, senza invidiare […]

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